耳鸣时听什么歌入睡好？

对于有耳鸣困扰的人来说，选择合适的歌曲帮助入睡至关重要，以下几种类型的歌曲或许能有效缓解耳鸣带来的不适，辅助入眠。

古典音乐，像巴赫的《哥德堡变奏曲》，其节奏舒缓、旋律优美且具有很强的规律性，它以简洁的主题为基础，通过一系列变奏展开，在这种平稳而有序的音乐中，人的身心能